Objectifs
Développer son aisance relationnelle et ses compétences en communication
Prendre conscience de sa gestuelle et en faire un véritable outil de communication au service de son charisme.
Gagner en confiance et en assurance en apprenant à mieux gérer son stress.
Public
Toute personne souhaitant développer son charisme
Axes de travail de la formation
1. Définir le charisme
Discerner charisme, autorité et confiance en soi
Chercher sa singularité
2. Utiliser son corps pour s’affirmer
Maîtriser le souffle : respirer avec le ventre
Lâcher prise pour gagner en efficacité
Avoir un bon ancrage au sol et maîtriser les premières secondes
Faire de son corps et de son visage des vecteurs de son discours
Prendre conscience de sa posture et maîtriser ses gestes
3. Être à l’aise dans sa prise de contact
Établir un rapport de confiance
Créer le contact grâce au regard
Mieux gérer ses émotions
4. S’affirmer dans sa posture de « leader »
Prendre conscience du leader que nous sommes
Développer son imagination et sa créativité
Oser lever ses inhibitions
5. Développer confiance et assurance
S’appuyer sur ses points forts
Gérer le stress créé par cette situation particulière
Dynamiser sa relation avec ses interlocuteurs
Apprivoiser le sentiment de déstabilisation
Animation
Groupe limité à 8 participants
80% de mises en application
Mise en place d’un programme personnalisé de travail à appliquer en situation professionnelle
Mises en situation pour développer son charisme
De nombreux exercices pour une application immédiate des techniques apprises en milieu professionnel
