Formation Affirmation de soi et assertivité pour manager

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présentiel
75008
2 jours - 14h

Le management est aussi affaire de posture. L’affirmation de soi, à ne pas confondre avec de l’autorité, est nécessaire au manager pour développer son influence, créer l’adhésion, et plus largement assumer son rôle de chef d’équipe. Cette formation vous aide à adopter une attitude assertive. Elle vous permettra d’établir des relations plus sereines et une communication plus efficace.

Vous êtes

Manager, vous voulez développer votre assertivité pour être plus efficace dans vos relations professionnelles et votre communication.

Axes de travail de la formation

1/ Améliorer votre confiance en vous

Evaluer votre niveau d’assertivité,
Identifier vos points forts et ceux qui peuvent être améliorés,
Porter un regard exigeant mais bienveillant sur vous-même.

2/ Prendre appui sur votre intelligence émotionnelle

Comprendre l’importance des émotions dans vos relations professionnelles,
Faire de vos émotions des alliées dans votre posture managériale,
Vous approprier les techniques de maîtrise de soi.

3/ Vous affirmer dans vos relations professionnelles

Comprendre l’impact de vos comportements sur autrui,
Savoir dire non, poser des limites,
Développer votre flexibilité,
Remplacer la passivité, la fuite ou l’agressivité par un comportement assertif.

4/ Rendre votre communication managériale plus efficace

Adapter votre communication à votre interlocuteur,
Pratiquer l’écoute active pour comprendre votre interlocuteur,
Savoir convaincre, parler en public avec aisance.

5/ Savoir réagir face aux situations difficiles

Anticiper, gérer et prévenir les conflits,
Réagir avec sérénité face aux personnalités difficiles,
Formuler et recevoir une critique sans agressivité.