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Formation
Bien-être au travail
Agir pour une qualité de vie professionnelle durable
Favorisez un environnement de travail épanouissant pour améliorer engagement et performance
Le bien-être au travail est un levier essentiel pour la motivation, la productivité et la fidélisation des collaborateurs. Un environnement sain et bienveillant permet de réduire le stress, améliorer la qualité de vie et renforcer la cohésion d’équipe.
Cette formation vous apportera des outils concrets pour instaurer une démarche de bien-être au travail, prévenir les risques psychosociaux et favoriser un équilibre entre performance et épanouissement professionnel.
La formation Bien-être au travail s’adresse à
Public
Managers, DRH, responsables QVT, chefs d’équipe, dirigeants. Toute personne souhaitant améliorer le bien-être et la motivation en entreprise
Prérequis
Aucun
Les objectifs de la formation
- Comprendre les enjeux du bien-être au travail et ses impacts sur la performance
- Détecter et prévenir les risques psychosociaux (stress, burnout, démotivation…)
- Développer des actions concrètes pour favoriser un climat positif et bienveillant
- Encourager une communication constructive et des relations harmonieuses
- Mettre en place une démarche de qualité de vie au travail (QVT) durable
Le programme de la formation Bien-être au travail
1. Comprendre les enjeux du bien-être au travail
Définition et bénéfices du bien-être en entreprise
L’impact sur la motivation, la productivité et la rétention des talents
Identifier les signaux d’alerte du mal-être et des risques psychosociaux
2. Favoriser un climat de travail sain et motivant
Développer une communication positive et bienveillante
Instaurer des rituels de travail favorisant l’épanouissement et la cohésion
Mettre en place des espaces d’écoute et de dialogue
3. Gérer le stress et prévenir les risques psychosociaux
Techniques de gestion du stress et de relaxation
Prévention des situations de surcharge mentale et d’épuisement professionnel
Savoir identifier et désamorcer les conflits au sein des équipes
4. Construire une démarche de Qualité de Vie au Travail (QVT)
Intégrer la QVT dans la stratégie de l’entreprise
Définir et mettre en place des actions concrètes et mesurables
Mobiliser et impliquer les collaborateurs dans la démarche
Modalités pédagogiques
- Études de cas et retours d’expériences sur des initiatives réussies
- Jeux de rôle pour améliorer la communication et la gestion des émotions
- Techniques issues de la psychologie positive, du management bienveillant et de la gestion du stress
- Feedback personnalisé et accompagnement individualisé
- Un programme concret et opérationnel pour instaurer le bien-être au travail
- Des outils immédiatement applicables pour améliorer la qualité de vie professionnelle
Modalités d’évaluation
- Le formateur évalue la progression pédagogique du participant tout au long de la formation au moyen d’auto-évaluation, de QCM, mises en situation, travaux pratiques…
- Évaluation dès la fin de la formation, pour mesurer votre satisfaction et votre perception de l’évolution de vos compétences par rapport aux objectifs de la formation.
Avec votre accord, votre note globale et vos verbatims seront publiés sur notre site. - Suivi des présences et remise d’une attestation individuelle de formation.
2 jours
1435 € HT
Collation et déjeuner offerts
2 jours
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2 jours
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