Parce que quand on est manager, deux intelligences valent mieux qu’une
Objectifs
- Optimiser votre leadership grâce à l’intelligence émotionnelle
- Décoder vos émotions pour mieux les gérer
- Optimiser votre communication et votre régulation des relations
- Entretenir un climat et une énergie positifs au sein de l’équipe
Public
Managers
Axes d’entraînement de la formation
1. Prendre en compte la dimension émotionnelle du management
• Découvrir les différentes facettes de l’intelligence émotionnelle dans le management,
• L’influence de l’intelligence émotionnelle sur la motivation et l’intelligence collective,
• Comprendre l’impact des émotions non gérées adéquatement.
2. Identifier vos mécanismes émotionnels
• Identifier vos domaines de fluidité, vos axes d’amélioration en intelligence émotionnelle,
• Comprendre votre mode de fonctionnement face aux situations déstabilisantes,
• Identifier vos schémas de pensée qui orientent les comportements,
• Modifier consciemment ces schémas.
3. Etre présent à vous-même
• Prêter une attention bienveillante à vous-même en situation, accueillir vos émotions
• Prendre la responsabilité de vos émotions : les reconnaître, les différencier,
• Recadrer la réalité, passer de la réaction automatique au centrage,
• Augmenter votre degré de liberté par rapport à une situation,
• Verbaliser vos émotions et vos besoins.
4. Développer votre leadership grâce à l’intelligence émotionnelle
• Accueillir les émotions de vos collaborateurs ou hiérarchiques, sans être perturbé,
• Développer l’empathie, l’écoute active, la compréhension du point de vue de l’autre,
• Désamorcer les situations difficiles,
• Gérer vos émotions dans la relation et installer une dynamique de réussite.
• Positiver les relations au sein du groupe,
• Entretenir la cohésion, une dynamique et un esprit d’équipe.
Animation
• Nombreux entraînements à la gestion des situations managériales à risque
• Autodiagnostic de son quotient émotionnel
• Techniques pour agir et non subir ses émotions.
• Travaux sur les cas des participants.
• Elaboration d’un plan d’action individuel.
