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Formation
Mieux s’organiser pour gagner en efficacité au quotidien
Manque de temps, surcharge mentale, sollicitations multiples…
Dans un contexte professionnel toujours plus exigeant, savoir s’organiser efficacement est devenu une compétence clé.
Cette formation vous propose des méthodes simples et des outils concrets pour gérer votre temps, prioriser vos tâches et optimiser votre charge mentale. En développant une organisation personnelle plus fluide et plus sereine, vous gagnez en efficacité, en confort de travail et en énergie durable.
Tout professionnel souhaitant améliorer son organisation personnelle. Collaborateurs, managers, fonctions support, multitâches ou en télétravail. Personnes confrontées à une charge de travail élevée ou à des difficultés de priorisation
Aucun
Identifier ses modes de fonctionnement et ses sources de perte de temps
Clarifier son rapport au temps : urgences, perfectionnisme, dispersion…
Autodiagnostic : mes leviers d’efficacité
Différencier l’important de l’urgent
Planifier efficacement ses journées, ses semaines, ses projets
Utiliser des outils simples de planification (matrice Eisenhower, méthode ABC, to-do list stratégique)
Savoir dire non ou proposer des alternatives
Canaliser les sollicitations (mails, appels, réunions, messagerie instantanée)
Techniques pour se recentrer et rester focus
Désencombrer son environnement pour clarifier son esprit
Classer, archiver, retrouver ses documents en quelques clics
Optimiser l’usage d’outils comme Outlook, Teams, Trello, Notion…
Adapter les méthodes à son propre fonctionnement (chronotypes, pics d’énergie)
Intégrer des rituels d’efficacité au quotidien
Bâtir un plan d’action personnel pour faire évoluer ses habitudes
2 jours
1435 € HT
Collation et déjeuner offerts
2 jours
Vous souhaitez réaliser cette formation en interne dans l’entreprise ?
2 jours
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