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Formation

Formation Communication relationnelle et interpersonnelle

Développer une communication claire, constructive et adaptée à chaque interlocuteur.

La qualité des relations professionnelles repose largement sur la capacité à communiquer avec clarté, à pratiquer l’écoute active et à adapter son comportement à ses interlocuteurs. Pourtant, les incompréhensions, les non-dits, les tensions ou les maladresses relationnelles peuvent rapidement nuire à la coopération et à l’efficacité collective, même lorsque l’expertise technique est reconnue.

Cette formation en communication relationnelle permet de développer les compétences indispensables pour mieux communiquer au quotidien, renforcer son écoute active et adapter sa communication aux différents profils d’interlocuteurs. Les participants apprennent à mieux comprendre leur propre fonctionnement, à développer leur assertivité et à gérer les situations relationnelles délicates avec davantage de sérénité et d’efficacité.

Le développement de ces compétences relationnelles favorise un climat de confiance durable, améliore la qualité des échanges et contribue à renforcer la coopération au sein des équipes.

La Formation Communication relationnelle et interpersonnelle s’adresse à

Public

  • Collaborateurs souhaitant améliorer leur communication professionnelle
  • Experts techniques
  • Chefs de projet
  • Managers
  • Responsables d’équipe
  • Toute personne souhaitant développer la qualité de ses relations professionnelles

Prérequis

  • Aucun prérequis

Les objectifs de la formation

  • Développer une communication claire, constructive et adaptée à ses interlocuteurs.
  • Renforcer son écoute active afin de mieux comprendre les besoins et attentes de ses interlocuteurs.
  • Adapter sa communication aux différents profils et situations professionnelles.
  • Développer son assertivité dans les échanges du quotidien.
  • Prévenir les incompréhensions et les tensions relationnelles.
  • Gérer les situations de communication délicates avec davantage de sérénité.
  • Renforcer la qualité des relations professionnelles et la coopération au sein des équipes.

Le programme de la Formation Communication relationnelle et interpersonnelle

Comprendre les fondamentaux de la communication relationnelle

  • Identifier les mécanismes de la communication interpersonnelle ;
  • Comprendre l’impact du langage verbal, non verbal et para-verbal ;
  • Identifier les freins à une communication efficace ;
  • Développer une communication claire, constructive et adaptée ;
  • Renforcer la qualité de ses relations professionnelles.

Développer son écoute active

  • Adopter une posture d’écoute authentique et bienveillante ;
  • Utiliser les techniques de questionnement pertinentes ;
  • Maîtriser la reformulation ;
  • Identifier les besoins et attentes de ses interlocuteurs ;
  • Favoriser un dialogue constructif et une meilleure compréhension mutuelle.

Adapter sa communication à ses interlocuteurs

  • Identifier les différents styles de communication ;
  • Adapter son message à son interlocuteur et au contexte ;
  • Développer sa flexibilité relationnelle ;
  • Renforcer son impact et sa capacité à faire adhérer ;
  • Gagner en impact dans ses échanges professionnels.

Développer son assertivité

  • Exprimer ses idées avec clarté et confiance ;
  • Formuler un désaccord de manière constructive ;
  • Savoir dire non tout en préservant la relation ;
  • Poser un cadre relationnel adapté ;
  • Renforcer son affirmation de soi dans les échanges professionnels.

Gérer les situations relationnelles délicates

  • Identifier les sources de tensions et d’incompréhensions ;
  • Prévenir les conflits relationnels ;
  • Faire face aux comportements difficiles ;
  • Utiliser les principes de la Communication Non Violente (CNV) ;
  • Préserver la qualité de la relation dans les situations sensibles.

Modalités pédagogiques

La formation repose sur une pédagogie active et participative alternant apports méthodologiques, échanges d’expériences, mises en situation et exercices pratiques. Les participants travaillent sur des situations réelles issues de leur environnement professionnel afin d’identifier les leviers d’amélioration de leur communication relationnelle.

Les mises en pratique permettent notamment de développer l’écoute active, l’assertivité, l’adaptation de sa communication aux différents interlocuteurs et la gestion des situations relationnelles délicates. Des outils directement opérationnels sont proposés tout au long de la formation afin de favoriser un transfert rapide des acquis dans le quotidien professionnel.

Chaque participant élabore un plan d’action personnalisé pour renforcer durablement la qualité de ses échanges et de ses relations professionnelles.

Modalités d’évaluation

  • Le formateur évalue la progression pédagogique du participant tout au long de la formation au moyen d’auto-évaluation, de QCM, mises en situation, travaux pratiques…
  • Évaluation dès la fin de la formation, pour mesurer votre satisfaction et votre perception de l’évolution de vos compétences par rapport aux objectifs de la formation.
    Avec votre accord, votre note globale et vos verbatims seront publiés sur notre site.
  • Suivi des présences et remise d’une attestation individuelle de formation.

Zoom sur la thématique : Communication relationnelle et intelligence émotionnelle au travail

Le développement de l’intelligence relationnelle transcende la simple maîtrise des techniques oratoires ou de la prise de parole. Il s’agit d’une évolution profonde de la posture adoptée pour interagir avec son écosystème professionnel. L’usage de la CNV représente un changement de paradigme fondamental, substituant l’évaluation objective des faits aux jugements de valeur hâtifs. 

Les participants constatent que la verbalisation de leurs propres ressentis et contraintes constitue la fondation indispensable pour formuler une demande claire, compréhensible et acceptable par leurs pairs.

Néanmoins, maintenir cette authenticité sous pression exige un entraînement spécifique pour contrer les réflexes de défense instinctifs. La cohérence entre l’intention verbale, l’intonation de la voix et la gestuelle démultiplie le poids du message délivré. L’entreprise moderne exige des acteurs capables de s’ajuster avec une grande agilité face à la diversité des interlocuteurs. L’acquisition de cette souplesse communicationnelle, souvent complétée par une formation intelligence émotionnelle, devient le critère différenciant principal pour asseoir sa crédibilité et préserver la qualité de vie au travail de l’ensemble du collectif.

Exemples et cas concrets abordés en formation

L’appropriation des méthodes repose exclusivement sur l’immersion dans des situations professionnelles authentiques. Les participants étudient par exemple la résolution d’un désaccord opérationnel entre deux experts possédant des profils de communication radicalement opposés. 

L’analyse démontre précisément comment l’usage de la reformulation et la validation des contraintes mutuelles permettent de dépasser les blocages initiaux. En outre, l’expérimentation de la Communication Non Violente s’effectue via la préparation minutieuse d’un échange lié à un retard de livraison interne. L’objectif consiste à exprimer un rappel au cadre purement factuel sans déclencher d’attitude défensive ou de justification excessive chez le partenaire.

Par ailleurs, d’autres mises en situation illustrent la gestion des interruptions permanentes dans des espaces de travail ouverts. Les participants formulent des requêtes précises pour préserver leur concentration, illustrant parfaitement l’art de faire respecter ses propres frontières professionnelles

L’utilisation de grilles de lecture comportementales aide à décrypter les intentions non formulées. Ces exercices analytiques intensifs s’inscrivent dans la même continuité pédagogique que la formation gérer les conflits dans la relation client, garantissant ainsi le développement d’une posture relationnelle robuste face à l’adversité.

FAQ

Nos prochaines sessions inter-entreprises

Du 2 juillet 2026 au 3 juillet 2026

Du 8 octobre 2026 au 9 octobre 2026


Accessibilité aux personnes en situation de handicap

Chez devOp, nous veillons à rendre nos formations accessibles à tous, quel que soit le handicap. Pour information, nos locaux sont adaptés aux personnes à mobilité réduite (accès, ascenseurs, sanitaires).

Pour tout besoin spécifique, contactez-nous en amont afin que nous puissions vous accueillir dans les meilleures conditions. Pour toute demande, contactez notre référent Handicap : formation@devop.fr

Et si vous souhaitez prendre connaissance des règles de vie, d’hygiène et de sécurité, ainsi que des procédures disciplinaires applicables durant nos sessions, veuillez consulter notre Règlement Intérieur de Formation.

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Durée

2 jours

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Prix

1450 € HT

Collation et déjeuner offerts

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