Vous êtes ici :
Formation
Développer sa flexibilité relationnelle
Note moyenne : 4.6/5
(28 avis)
Best
Dans une société et des organisations en perpétuelle évolution, il est demandé aux managers et collaborateurs de plus en plus de flexibilité.
Il devient donc nécessaire de gérer au mieux le stress, développer ses capacités d’écoute et d’observation, surmonter les résistances et prendre des initiatives.
Ces méthodes et postures enseignées dans cette formation sont les clefs d’une flexibilité relationnelle et d’une relation authentique et équilibrée.
La formation Développer sa flexibilité relationnelle s’adresse à
Public
Manager, chef de projet, tout collaborateur dans une démarche de développement de votre flexibilité relationnelle.
Prérequis
Aucun
Les objectifs de la formation
- Être plus à l’aise avec les autres en développant votre flexibilité.
- Vous faire acquérir des réflexes d’amélioration continue et de développement.
- Identifier des pistes d’action et de réflexion pour fluidifier votre relation envers vous-même et les autres.
- Développer votre influence pour convaincre sans agresser ni manipuler.
Le programme de la formation Développer sa flexibilité relationnelle
1. Poser les bases d’un diagnostic personnel
- Cerner vos motivations personnelles,
- Clarifier votre système de valeurs,
- Définir vos objectifs de vie,
- Identifier vos freins personnels et vos croyances limitantes.
2. Gérer votre potentiel émotionnel
- Développer votre sens de l’observation, développer l’écoute active,
- Exprimer et faire exprimer les ressentis,
- Prendre conscience des conflits intérieurs pour mieux les canaliser.
3. Vous appuyer sur les autres et sur votre environnement pour gagner en authenticité
- Collecter des faits,
- Identifier les opinions,
- Rechercher l’évaluation et le feedback : choisir vos interlocuteurs et expliquer le processus,
- Apprendre à distinguer image de soi, image perçue et travailler sur les écarts.
4. Élaborer et déployer un plan de développement personnel
- Prendre conscience de vos résistances au changement,
- Fluidifier les relations à votre environnement,
- Trouver la force d’oser,
- Construire un plan d’actions et vous assurer des succès motivants.
5. Tirer parti de vos expériences positives et négatives
- Élaborer un bilan,
- Apprendre à savourer vos succès et vous récompenser,
- Recourir au débriefing,
- Pratiquer l’auto-questionnement.
Modalités pédagogiques
Cette formation est animée par un formateur coach certifié.
- Alternance d’autodiagnostics, d’échanges et d’exercices en binôme,
- Entraînements à partir des cas des participants,
- Conseils et apports personnalisés directement applicables.
Modalités d’évaluation
- Le formateur évalue la progression pédagogique du participant tout au long de la formation au moyen d’auto-évaluation, de QCM, mises en situation, travaux pratiques…
- Évaluation dès la fin de la formation, pour mesurer votre satisfaction et votre perception de l’évolution de vos compétences par rapport aux objectifs de la formation.
Avec votre accord, votre note globale et vos verbatims seront publiés sur notre site. - Suivi des présences et remise d’une attestation individuelle de formation.
Nos prochaines sessions inter-entreprises
Du 15 décembre 2025 au 16 décembre 2025
Du 29 janvier 2026 au 30 janvier 2026
Du 4 juin 2026 au 5 juin 2026
Du 1 septembre 2026 au 2 septembre 2026
Du 7 décembre 2026 au 8 décembre 2026
Durée
2 jours
(14h)
Prix 2025
1450 € HT
Collation et déjeuner offerts
Durée
2 jours
(14h)
Vous souhaitez réaliser cette formation en interne dans l’entreprise ?
Durée
2 jours
(14h)
Vous souhaitez adapter ce programme à vos besoins spécifiques