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Formation
Improviser en toute situation
Note moyenne : 4.7/5
(37 avis)
Best
La capacité à « improviser en toute situation » devient une compétence essentielle.
Qu’il s’agisse d’une réunion impromptue, d’un client exigeant ou d’un changement de plan soudain, savoir rebondir avec justesse est un atout clé.
Cette formation permet d’acquérir les réflexes mentaux, émotionnels et relationnels nécessaires pour improviser avec aisance, impact et confiance.
La formation Improviser en toute situation s’adresse à
Public
Toute personne souhaitant renforcer son aisance et son agilité relationnelle.
Prérequis
Aucun
Les objectifs de la formation
- Accueillir l’imprévu avec calme, flexibilité et assurance,
- Développer leur capacité d’adaptation et de réaction rapide,
- Improviser une communication claire, impactante et naturelle,
- S’appuyer sur leur créativité et leur écoute pour rebondir efficacement,
- Renforcer la cohésion et la dynamique d’équipe grâce à l’improvisation collective.
Le programme de la formation Improviser en toute situation
1. Comprendre les leviers de l’improvisation
Les principes clés de l’improvisation : écoute, acceptation, rebond
Identifier ses freins : peur du vide, du jugement, du lâcher-prise
Transformer le stress en ressource positive
2. Développer la confiance et la présence
Exercices corporels et vocaux pour ancrer sa posture
Techniques de respiration, concentration et centrage
Prendre la parole dans l’instant avec authenticité
3. Expérimenter la communication spontanée
Structurer son message en temps réel
Improviser une réponse, une idée ou un discours face à l’imprévu
Savoir dire “oui, et…” : rebondir plutôt que bloquer
4. Gérer les situations imprévues au travail
Faire face à une question déstabilisante ou à un désaccord
Adapter sa communication à des interlocuteurs variés
Trouver le bon ton selon le contexte (hiérarchique, client, équipe)
5. L’improvisation collective comme levier de cohésion
Jeux d’improvisation et intelligence collective
Apprendre à écouter, co-construire et rebondir à plusieurs
Favoriser la confiance mutuelle et la coopération
Modalités pédagogiques
Simulations inspirées de situations réelles des participants
Débriefings collectifs et individuels
Alternance de jeux d’improvisation, d’exercices de communication et de mises en situation professionnelles,
Pédagogie participative favorisant la confiance, le lâcher-prise et l’expérimentation.
Une approche ludique, vivante et concrète issue du théâtre d’improvisation,
Modalités d’évaluation
- Le formateur évalue la progression pédagogique du participant tout au long de la formation au moyen d’auto-évaluation, de QCM, mises en situation, travaux pratiques…
- Évaluation dès la fin de la formation, pour mesurer votre satisfaction et votre perception de l’évolution de vos compétences par rapport aux objectifs de la formation.
Avec votre accord, votre note globale et vos verbatims seront publiés sur notre site. - Suivi des présences et remise d’une attestation individuelle de formation.
2 jours
1450 € HT
Collation et déjeuner offerts
2 jours
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2 jours
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