Vive les compétences douces !

Vive les compétences douces !

Le titre de cet article est un copié-collé de l’intitulé d’un chapitre de l’Intelligence Emotionnelle de Daniel Goleman. Un chapitre pour éclairer ce que recouvrent les compétences douces et en quoi elles sont fondamentales pour la performance des organisations. Ce...
Comment gérer ses émotions dysfonctionnelles

Comment gérer ses émotions dysfonctionnelles

Un précédent article réhabilite les émotions comme éléments constitutifs de notre performance et de notre bien-être. Mais que faire quand les émotions sèment la zizanie dans tout notre être, avec des impacts négatifs sur notre environnement ? Passons aux clés pour...
Comment faire une bonne négociation ?

Comment faire une bonne négociation ?

La négociation fait partie du quotidien. Que ce soit dans la sphère privée ou professionnelle, nous sommes tous amenés à négocier. Sauf que dans la vie privée, nous connaissons normalement nos interlocuteurs, et argumenter et négocier peut alors s’apparenter à...
Comment reconnaître un (bon) praticien MBTI®

Comment reconnaître un (bon) praticien MBTI®

Le MBTI® est le modèle de connaissance de soi le plus utilisé dans le monde en même temps que c’est un modèle complexe. En coaching, en séminaire de cohésion d’équipe, en formation ou encore dans les bilans de compétences, le MBTI® permet de mieux se connaître à...
Mieux réagir face à la critique avec son intelligence émotionnelle

Mieux réagir face à la critique avec son intelligence émotionnelle

La plupart d’entre nous réagit assez mal à la critique, pour de multiples raisons. Or, en développant votre intelligence émotionnelle, vous pourrez mieux réagir. Voici quelques comportements simples à adopter immédiatement, face à votre interlocuteur, et dans la durée, pour ne pas que cette critique vous ronge, et enfin pour être moins vulnérable la prochaine fois. Vous allez voir, ça va tout changer…

Managers, comment développer votre agilité émotionnelle ?

Managers, comment développer votre agilité émotionnelle ?

Beaucoup de managers vivent dans l’illusion du « contrôle de soi », et ignorent leurs émotions. Conséquence : dans les moments critiques, comme il en existe beaucoup dans la vie d’un manager, celui-ci se fige dans des comportements automatiques, pas toujours appropriés. Comment changer ces comportements, comment être plus serein dans ces moments difficiles? Autrement dit, comment développer son agilité émotionnelle? Voici une piste, en 4 étapes.

Le rôle des émotions et comment mieux les gérer au travail

Le rôle des émotions et comment mieux les gérer au travail

Beaucoup de managers vivent dans l’illusion du « contrôle de soi », et ignorent leurs émotions. Conséquence : dans les moments critiques, comme il en existe beaucoup dans la vie d’un manager, celui-ci se fige dans des comportements automatiques, pas toujours appropriés. Comment changer ces comportements, comment être plus serein dans ces moments difficiles? Autrement dit, comment développer son agilité émotionnelle? Voici une piste, en 4 étapes.

Pourquoi développer son intelligence émotionnelle ?

Pourquoi développer son intelligence émotionnelle ?

L’intelligence émotionnelle s’avère désormais indispensable à un manager, dans un contexte complexe ou l’humain est le coeur de l’entreprise. La bonne nouvelle, c’est que cette forme d’intelligence peut se développer, si peu qu’on le veuille. Relations avec autrui, bien-être personnel, motivation, connaissance de soi et des autres : l’IE impacte tout votre management.